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【集中力アップに効果的】ジャスミンの香りが脳のGABAに作用し、リラックスしながら覚醒状態を維持する驚きのメカニズムと、自宅オフィスでの効果的な取り入れ方をご紹介します。

花の香りを活用して空間をデザインする方法を紹介！ラベンダーやジャスミンのストレス軽減効果から、リビング・寝室・ワークスペースなど目的別の花選びまで、科学的根拠に基づいた香りのインテリア術をご提案します。